Ранг Дрёл практический

Что подержать если:

насморк
Если заложило нос, пазухи или потекло из носа, есть отличный охват чтобы это гармонизировать: 24+26
(держим скрещено)

Для помощи правой стороне тела:

  • Правую руку
    в левую подмышку пальцами на внешний край лопатки
  • Левую руку
    на линию сгиба мизинца правой стопы

Для помощи левой стороне тела:

  • Левую руку
    в правую подмышку пальцами на внешний край лопатки
  • Правую руку
    на линию сгиба мизинца левой стопы
  • Время:
    Каждую сторону держите по 10-20 минут. Дольше тоже можно.
    Всегда полезно подержать обе стороны - и ту, где проявлена проблема, и "здоровую".
    Рекомендуется выполнять 2-3 раза в день до устранения симптомов.
  • Положение
    Займите любое расслабленное положение.
    Этот охват удобно выполнять полусидя. Или лежа на спине, подогнув стопу под противоположное бедро.
    Подкладывайте подушки под локти и колени для комфорта.
  • Себе и другим
    Вы можете помочь как себе, так и другим, положив руки на указанные зоны.
  • Что еще
    Охват гармонизирует уровень слизи в организме в целом. Поэтому если у вас по восточной медицине дисбаланс слизи, вам полезно выполнять этот охват регулярно.
  • Как держать охват
    Просто приложите руки подушечками пальцев к указанным зонам на теле. Будьте легкими. Найдите максимально комфортное расслабленное положение тела. Мягко направляйте своё внимание на зоны касаний и наблюдайте за изменяемыми ощущениями. Свободное течение энергий организма проявит себя.
  • Ранг Дрёл не является медицинским лечением и не отменяет обращение к врачу. Проконсультируйтесь со специалистом.

Поделиться ссылкой на этот охват:

Будем здоровы! ❤️