В основе Ранг Дрёл лежит работа с так называемыми энергетическими воротами – шлюзами энергетической системы, отвечающими за распределение энергии по организму.
Эти ворота являются важными центрами концентрации энергии, и работа с ними помогает восстанавливать ее свободное течение.
Всего мы говорим о 26 парах энергетических ворот по левой и правой сторонам тела. В некоторых случаях есть указание работать с проекциями ворот, например по центральной линии.