При симптомах головокружения, а так же когда "голова идет кругом" от большого количества всего.... Чтобы сбалансировать организм и поработать с уровнем причин держим охват: 4+21 (держим каждой рукой по своей стороне тела)
Для помощи правой стороне тела:
Правую руку
кладём на основание черепа сзади справа
Левую руку
под скуловую кость на лице слева
Для помощи левой стороне тела:
Левую руку
кладём на основание черепа сзади слева
Правую руку
под скуловую кость на лице справа
Время:
Каждую сторону держите по 10-20 минут. Дольше тоже можно. Всегда полезно подержать обе стороны - и ту, где проявлена проблема, и "здоровую". Рекомендуется выполнять 2-3 раза в день до устранения симптомов.
Положение
Займите любое расслабленное положение. Этот охват удобно выполнять лёжа на спине или на боку, а также полусидя. Подкладывайте подушки под локти, чтобы они не висели.
Себе и другим
Вы можете помочь как себе, так и другим, положив руки на указанные зоны.
Что еще
Можно держать как в моменте, когда мы чувствуем головокружение, так и для профилактики. Важно обследовать причины головокружения. Но Ранг Дрёл полезен при любой причине. Особенно когда причину не удаётся установить.
Как держать охват
Просто приложите руки подушечками пальцев к указанным зонам на теле. Будьте легкими. Найдите максимально комфортное расслабленное положение тела. Мягко направляйте своё внимание на зоны касаний и наблюдайте за изменяемыми ощущениями. Свободное течение энергий организма проявит себя.
Ранг Дрёл не является медицинским лечением и не отменяет обращение к врачу. Проконсультируйтесь со специалистом.